4-dniowy Body Balancing System
4 DNI.CIAŁO IUMYSŁ WRÓWNOWADZE.
Reset i odnowa. Czterodniowy program, by uświadomić sobie swoje nawyki żywieniowe i przywrócić równowagę między ciałem a umysłem.
Świadomość
Reset i równowaga
4 dni, 4 D
Ciało-umysł
Reset i odnowa. Czterodniowy program, by uświadomić sobie swoje nawyki żywieniowe i przywrócić równowagę między ciałem a umysłem.
Każdy dzień DX4 ma swój temat — zbudowany sekwencyjnie, by stopniowo pogłębiać świadomość żywienia, ciała i umysłu.
Zdecyduj. Wyznacz osobisty cel i świadomie wybierz cztery dni przed sobą.
Zdefiniuj. Uświadom sobie swoją relację z jedzeniem — co potrzebuje ciało, a czego chce mózg.
Odkryj. Dołącz zdrowe jedzenie do suplementów i zauważ, jak reaguje Twoje ciało.
Poświęć się. Świętuj osiągnięcie celu i zdecyduj, co zabierasz dalej.
Zestaw DX4 zawiera wszystkie suplementy na cztery dni plus plany dzienne i ćwiczenia mindset. Sześć nowych suplementów jest dostępne tylko w ramach DX4 — nie ma ich w sprzedaży osobno.
Zdecyduj, co chcesz osiągnąć w cztery dni, i zapisz to. Im konkretniej, tym większa szansa na sukces.
Dzień 1 i 2 ograniczasz kalorie i rozpoczynasz suplementację. Dzień 3 i 4 dodajesz zdrowe jedzenie.
Nawodnienie jest kluczowe. Woda wspiera suplementy i proces resetu.
Piętnaście minut wieczorem na journaling i medytację. Bądź świadoma swojego ciała i myśli.
Bez intensywnego sportu — wybierz spacer, jogę lub spokojny stretching.
Celem jest świadomość — nie odchudzanie. Uczysz się pytania: dlaczego jestem głodna?
Cztery dni, by przerwać schematy, które niezauważalnie się utrwaliły.
Program skupia się na połączeniu tego, co jesz, myślisz i czujesz.
Naucz się odróżniać głód fizyczny od mentalnej potrzeby jedzenia.
Przed snem poświęć piętnaście minut, by połączyć się z ciałem. Oddychaj spokojnie, poczuj, co czujesz, i odpowiedz na pytania w każdej strefie.
Jakie myśli o sobie nieustannie pojawiają się w Twojej głowie? Są pozytywne, pomocne czy negatywne?
Co powoduje stres i napięcie w umyśle i ciele? Czy źródła są fizyczne, mentalne, emocjonalne, czy mieszane?
Czy czujesz się odżywiona i pełna energii? Czy może wzdęta i z bólem w tym obszarze?
Czy te obszary są silne i wspierające? Czy pozwalają robić to, co chcesz?
Czy Twoje stopy są ugruntowane i osadzone w tym, co dla Ciebie ważne?
DX4 zawiera siedem suplementów stworzonych do współpracy. Sześć nowych jest dostępne tylko w ramach programu DX4.
Wspiera metabolizm podczas DX4 witaminą C, B12, witaminą D i kofeiną z roślin.
Wspiera wątrobę choliną i przyczynia się do równowagi energetycznej witaminą B6.
Multiwitamina w wygodnej tabletce musującej o świeżym smaku arbuza.
Napój z witaminą C, magnezem i błonnikiem do wypicia przed snem.
Tabletka do żucia z glukomannanem — słodka przyjemność, gdy jej potrzebujesz.
Roślinny shake proteinowy, 17 g białka na porcję — wanilia, bez soi, z proszkiem aloesowym.
Z 99,7% żelu aloesowego z miąższu liścia. Aloes wspiera trawienie.
Cztery D oznaczają Decide, Define, Discover i Dedicate — tytuły czterech dni, podczas których pracujesz nad świadomością i równowagą.
Nie. Celem jest usunięcie zbędnych stresorów z ciała i umysłu. Możesz schudnąć kilka kilogramów, ale skupiamy się na relacji z jedzeniem — nie na wadze.
Dla zdrowych dorosłych od 18 lat. Nie dla dzieci, kobiet w ciąży ani karmiących piersią. W razie przyjmowania leków lub schorzeń skonsultuj się z lekarzem.
Maksymalnie cztery razy w roku — nie z rzędu. Duża zaleta: program mieści się w typowym tygodniu pracy.
DX4 ma certyfikat Kosher i Halal. Głównie wegański — tylko Forever Therm Plus zawiera witaminę D3 z produktów ubocznych zwierzęcych. Głównie bezglutenowy — Forever Sensatiable zawiera otręby owsiane. Przy nietolerancji glutenu można je pominąć.
C9 to początek programu zarządzania wagą F.I.T. — dziewięć dni, sprawniejsza wersja siebie. DX4 to czterodniowy program równowagi, który uświadamia Ci nawyki. DX4 nie jest programem odchudzającym.
Tak. DX4 jest samodzielny. Chcesz potem rozpocząć zarządzanie wagą? C9 to logiczny kolejny krok.
Nie. Sześć nowych suplementów w DX4 jest częścią tego programu i nie ma ich w sprzedaży osobno.
Jeden zestaw. Cztery dni. Nowa baza dla Twojej relacji z jedzeniem. Zamów teraz i odbierz w ciągu 48 godzin.